Папулярны сімвал інь-ян бярэ свой пачатак у кітайскай рэлігіі і філасофіі, даасізме / даасізме. Інь, цёмны вір, з'яўляецца сінонімам цемры, жаноцкасці і Месяца; Ян, светлавы вір, абазначае рост, запал і яркасць.

Кожны бок мае кропку процілеглага колеру, што дае падказку пра яго значэнне. Часам сілы, супрацьлеглыя па сваёй прыродзе, нават спадзяюцца адзін на аднаго, каб існаваць. Роля Інь-Ян заключаецца ў інтэграцыі і ўзаемадзеянні двух элементаў. Чаргаванне дня і ночы - вось такі прыклад: без святла не можа быць цемры.

Белая кропка чорнай вобласці і чорная кропка ў белай зоне азначаюць суіснаванне і аб'яднанне супрацьлегласцей у адзінае цэлае. Крывая лінія паказвае на тое, што дзве супрацьлегласці не маюць абсалютнага падзелу паміж сабой. 

Як і сімвал інь-ян, у вашым жыцці важны баланс. Ва ўсім ёсць добры і дрэнны бакі. Пры пэўных абставінах Інь і Ян перакрываюцца альбо ўзаемна абменьваюцца, так што звычайна яны не з'яўляюцца адзінымі Інь і Ян. Іншымі словамі, элементы інь могуць уключаць іншыя часткі ян, а ян можа ўключаць некаторыя кампаненты інь. Такі баланс інь і ян успрымаецца ва ўсім.  

Інь і ян праходзяць праз усе аспекты вашага жыцця, ад працоўных месцаў, да дома, да вашых адносін. 

Гэтыя каралі інь ян выдатна падыдуць падарунку вашаму каханаму чалавеку. Каб яны заўсёды памяталі, што баланс - ключ да жыцця. 

Магчыма, нам трэба навучыцца быць больш дынамічнымі і накіраванымі (янская тэндэнцыя) на нашым працоўным месцы, альбо больш прымаць і адкрытымі для пераменаў (тэндэнцыя інь) у нашых адносінах.

Не спрабуйце разглядаць Інь і Ян як дваістасць. Філасофія, якая стаіць за гэтым, не ў тым, каб разглядаць рэчы як добрыя ці дрэнныя. Што добрага і дрэннага ў любым выпадку? Гэта ўсё было створана намі. "Пазітывы" можна знайсці ў "Негатывах" і наадварот. Ніколі не бывае ні дабра, ні зла.

Энергія Інь звязана са стыхіяй Вада. Ён адчувальны, дынамічны, рухавы, злы і дарэчны. Інь - усёабдымны і экспансіўны. Энергія Інь дапамагае чалавеку расслабіцца, "ісці па плыні" і быць адкрытым для бесперапыннага пераходу жыцця. 

Энергія Ян звязана са стыхіяй Агню і з'яўляецца выпраменьвальнай, хуткай, лятучай, гарачай, сухой і неспакойнай энергіяй. Ён кантрактуецца і інтэрналізуецца. Уступленне ў кантакт з энергіяй ян заключаецца ў кантакце з нашай здольнасцю цалкам канцэнтравацца ў думках і складаным бокам нашай істоты, які хоча дасягнуць мэты. Калі гэты аспект занадта падкрэслены, мы можам інтэнсіўна канцэнтравацца ў адным кірунку, але не маем большай перспектывы. 

Толькі добрае і дрэннае нічога не робіць. Гэта мае значэнне як узаемадзеянне паміж сабой. У кожнага дабра ёсць зло і ў кожнага зла ёсць дабро.

Інь становіцца Ян, а Ян становіцца Інь. Ноч становіцца днём, як дзень становіцца ноччу. Дзве супрацьлегласці суіснуюць, незалежна ад таго, наколькі яны розныя. 

Пераасэнсаванне і залішні аналіз толькі аднясуць нас ад патоку Сусвету. Паспрабуйце саступіць і дазволіць гэта ўплываць на вас, а не маніпулюйце самім парадкам сусвету. Ідзіце з тэмпам. Дажывай. Правядзіце яго.